Памятка безопасности на воде

Фото: iskitim-r.ru

В летнее время, как взрослым, так и детям, хочется освежиться и расслабиться, окунувшись в теплую воду. Это, безусловно, очень полезно для здоровья, но нужно помнить о некоторых мерах предосторожности, которые помогут обеспечить безопасность.

Желательно плавать в таких местах, которые специально для этого предназначены;

Ни в коем случае не ныряйте в незнакомых местах, особенно в тех водоемах, которые находятся вблизи населенных пунктов. Невозможно предугадать, какое там дно и чем это грозит ныряльщику;

В воде старайтесь избегать вертикального положения и не ходите по дну: вы можете порезать ноги об острые камни, мусор и т.д.;

Не стоит использовать в качестве плавательного средства самодельные устройства. Они могут перевернуться, утонуть, сломаться, что несет большую опасность для человека;

Плавая на матрасах, кругах, ни в коем случае не отдаляйтесь от берега на слишком большие расстояния (свыше 50 метров). Течение может вынести вас достаточно далеко;

Если вас несет течением, то не старайтесь ему сопротивляться: просто постепенно приближайтесь к берегу;

Если вы плавали на лодке, и она перевернулась, то не отплывайте от нее, а старайтесь использовать для того, чтобы остаться на воде;

При катании на лодке или прогулочном катере, необходимо использовать основное средство безопасности – спасательный жилет;

Купаться в воде нужно при оптимальной температуре, желательно утром и вечером, когда солнечная активность невелика и нет риска перегрева, теплового удара и т.д. После долгого пребывания на солнце, входить в воду нужно постепенно, так как резкая смена температур может вызвать судорогу мышц, спазм дыхания, другие негативные последствия;

Ни в коем случае не погружайтесь в воду в состоянии алкогольного опьянения или в болезненном состоянии.

БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ НА ВОДЕ!

 
По теме
Администрацией Искитимского района  в соответствии Распоряжением  администрации Искитимского района Новосибирской области от  01.08.
26.09.2018
 
JPG Файл - ГУ МВД Новосибирской области Сотрудниками Управления по контролю за оборотом наркотиков ГУ МВД России по Новосибирской области пресечен канал сбыта наркотических средств синтетического происхождения с использованием сети Интернет.
26.09.2018 ГУ МВД Новосибирской области
Всё для людей - Газета Ведомости Новосибирский государственный краеведческий музей собрал коллег из 14 регионов России, чтобы поговорить о маркетинге и гостеприимстве.
26.09.2018 Газета Ведомости
Творческий вечер для жителей Шлюза провели «Волонтеры Рассвета» По-дружески теплый осенний вечер прошел на Шлюзе в минувшую пятницу, 21 сентября.
26.09.2018 Газета Бумеранг
Детские работы в стиле Айвазовского в Художественном музее, премьера драмы Натальи Мещаниновой «Сердце мира» в кинотеатрах города и другие события недели.
24.09.2018 Газета Ведомости
Дом культуры «Академия» начинает сотрудничество с культурно-просветительским проектом «Опера для всех» В новом творческом сезоне ДК «Академия» открывает яркую музыкальную страницу – сотрудничество с культурно-просвети
26.09.2018 Газета Бумеранг
Незабываемое путешествие по «Эдему» ждало 10 бесстрашных команд, пришедших 22 сентября поучаствовать в квесте #4этажа.
26.09.2018 Газета Бумеранг
Новости спорта - Администрация Искитимского района БАСКЕТБОЛ С 18 по 20 сентября линевская команда под руководством В.В. Горькавого приняла участие в первом туре четвертого розыгрыша Новосибирско-Черепановской Баскетбольной Лиги (НБЧЛ).
26.09.2018 Администрация Искитимского района
Открыть оригинальное изображение - Департамент физкультуры и спорта 29 и 30 сентября 2018 года в Центре спортивной подготовки «Заря» пройдут юбилейные, пятнадцатые по счёту традиционные всероссийские соревнования по каратэ «Кубок маршала А. И. Покрышкина»,
26.09.2018 Департамент физкультуры и спорта
Что общего у победительницы Всероссийской специальной олимпиады по конному спорту новосибирской спортсменки Кристины ВОДОПЬЯНОВОЙ и депутата заксобрания Оксаны МАРЧЕНКО?
25.09.2018 Газета Ведомости
В Академгородке прошла военно-спортивная игра «Победа-2018» 23 сентября на территории НВВКУ состоялась районная военно-спортивная игра «Победа»: 320 школьников определили, кто из них сильнейший в Советском районе.
26.09.2018 Газета Бумеранг
Ежегодно в Советском районе проходит легкоатлетическая эстафета памяти Александра Демакова, в которой подрастающее поколение проявляет мужество, силу духа, закалку, спортивный азарт.
26.09.2018 Газета Бумеранг
Следственным управлением Следственного комитета Российской Федерации по Новосибирской области организовано проведение уголовно-процессуальной проверки по факту размещения в средствах массовой информации сведений о высадк
26.09.2018 Следственный комитет